Współpraca indywidualna

Jeżeli chcesz zadbać o swoje zdrowie, poprawić swoje samopoczucie i otrzymać wskazówki dopasowane indywidualnie do Twojego trybu życia i osobowości to jesteś w dobrym miejscu. Pokażę Ci jak w łatwy i  przyjemny sposób zmienić swoje nawyki dzięki którym zmienisz swoją sylwetkę, skorygujesz wady postawy i będziesz czuć się lepiej w ciągu dnia. Otrzymasz ode mnie spersonalizowany plan treningowy i żywieniowy oraz nieograniczony dostęp do mojej wiedzy poprzez kontakt telefoniczny. Jesteś gotów żeby o siebie zadbać?

1. Wypełnij formularz na dole strony. Skontaktuję się z Tobą i umówimy się na pierwszą, bezpłatną konsultację.
2. Spotykamy się na konsultacji podczas której zbieram niezbędne informacje dotyczące Twoich potrzeb oraz Twojego stanu zdrowia. Poznajemy się i dopasowujemy najbardziej dogodny model naszej współpracy.
3. Sporządzam spersonalizowane dokumenty, które określają tok pracy nad wyznaczonym celem.
4. Po rozpoczęciu współpracy wdrażasz otrzymane wskazówki w swój tryb dnia. Regularnie sprawdzamy efekty naszej pracy i kontaktujemy się w celu bezpośredniego omówienia szczegółów.
5. Po zakończeniu współpracy wiesz jak dbać o żywienie, aktywność ruchową i swój tryb dnia. Pozostaje Ci świadomie podążać tą samą drogą i utrzymywać osiągnięte efekty swojej pracy.